Estresse e a saúde bucal: qual a sua relação?

Além de sintomas físicos, como dores de cabeça, dores no estômago e ansiedade, o estresse pode afetar sua saúde bucal com:

• Bruxismo: O estresse pode fazer você ranger os dentes enquanto dorme, isso é conhecido como bruxismo. É um ato que pode causar danos nos dentes, causando lascas e desgastando o esmalte dos dentes. Além disso, cerrar e ranger os dentes podem fazer com que os músculos da mandíbula fiquem doloridos, dificultando na mastigação dos alimentos.

• Má higiene bucal: Quando se está estressado, é provável que manter uma boa higiene bucal não seja uma das prioridades. Ao negligenciar a escovação e o uso do fio dental, a pessoa está mais sujeita a cáries e gengivites. 

• Maus hábitos alimentares: Quando se está estressado ou ansioso, a alimentação é negligenciada. Ao ingerir alimentos ricos em açúcar, as chances de se contrair cáries aumentam consideravelmente. 

• Úlceras: O estresse pode acabar diminuindo a imunidade do corpo, causando o surgimento de úlceras e feridas. 

• Resposta imunológica diminuída: Causada pelo estresse, pode levar à doença periodontal (gengiva). 

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