Qual é a frequência recomendada para passar o fio dental?

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Muitos de nós nos preocupamos em seguir uma rotina de cuidados com o nosso corpo, e às vezes esquecemos dos cuidados bucais. Quando falamos de cuidados bucais, é comum pensar na escovação dos dentes, mas muitas vezes ignoramos a necessidade de usar fio dental.
Este artigo irá apresentar os benefícios do uso do fio dental para a saúde da boca e do corpo e explicar como isso ajuda a prevenir problemas dentais no futuro.

Benefícios da escovagem com fio dental

A escovagem de dentes com fio dental oferece muitos benefícios para a saúde bucal, dentre eles:

1. A remoção de placas bacterianas que se acumulam nos espaços interdentais;
2. A remoção de tártaro, que é um mineral que se acumula entre os dentes e que pode levar à cárie;
3. A prevenção de mau hálito;
4. A prevenção de infecções da gengiva e gengivite;
5. A prevenção de problemas cardiovasculares, pois a saúde bucal está intimamente ligada à saúde do coração.

 

Dicas de precaução

Para garantir que seus benefícios sejam maximizados e evitar possíveis danos. Por exemplo, o fio dental deve ser trocado regularmente, pois pode se tornar áspero com o uso e pode arranhar ou danificar os dentes ou gengivas. Além disso, o uso correto do fio dental é essencial. Ele deve ser envolvido ao redor dos dentes e passar para trás e para a frente suavemente, para não machucar as gengivas.

 

Frequência recomendada

A frequência recomendada para o uso de fio dental é de duas vezes por dia. Se possível, é recomendado usar o fio dental após cada refeição para remover qualquer alimento que possa ter sido deixado entre os dentes. 

No entanto, é importante tomar algumas precauções quando se usa o fio dental para evitar possíveis danos e para garantir que os benefícios sejam maximizados.
Se você quiser saber mais sobre odontologia, entre em contato com a Sorrix e converse com os nossos especialistas!

 

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