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Cuidados essenciais após o clareamento dentário

O resultado da duração do seu clareamento dentário depende dos cuidados que você toma após o tratamento. As primeiras 24 horas são as mais importantes, a seguir uma série de cuidados que você deve tomar: 

  • Evite tomar bebidas que deixam manchas escuras nos dentes, como café, vinho tinto, refrigerantes e chá preto;
  • Evite alimentos que deixam manchas escuras, como molho de soja, chocolates e qualquer tipo de frutas;
  • Não fume;
  • Evite pastas de dente coloridas.
  • O alimento que você vai consumir mancharia sua camiseta branca? Se a resposta for sim, não o consuma!

Calma, você não precisa ficar sem comer, dicas de alimentos que você pode consumir sem preocupação:

  • Leite
  • Massas
  • Ovos
  • Arroz
  • Couve-flor
  • Peito de frango
  • Iogurte grego
  • Água de coco
  • Batatas

Entretanto, é importante seguir algumas dicas durante o restante do tratamento, sendo elas: 

  • Escovar os dentes imediatamente após comer ou beber qualquer coisa que manche os dentes;
  • Tenha uma boa higiene bucal, escovando os dentes e passando fio dental; 
  • Considere retocar seu clareamento a cada 6 meses ou mais para manter os resultados do clareamento.

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